Tape vs. Kinesio-Tape

Mit einem kleinen Aufwand – große Wirkung erzielen. „Tape vs. Kinesio-Tape“ – Während beim Einsatz von normalen Tapes bzw. Sport-Tapes der Fokus ausschließlich auf der maximalen Stabilisierung von Gelenken (zB. nach einer Verstauchung des Sprunggelenks) bei sportspezifischen Belastungen liegt, handelt es sich beim Kinesio-Tape um ein Klebeband, mit dem die Beweglichkeit gefördert werden soll.

Somit kann ein Kinesio-Tape beispielsweise die Bewegung von einem Gelenk qualitativ verbessern, den Stoffwechsel aktivieren, Verspannungen der Muskulatur lindern, eine Schmerzlinderung bewirken und auch das Lymphsystem aktivieren und zugleich verbessern.